Till en utbildning eller kursdag har du framför allt kläder som förblir bekväma och passar organisationen. Välj byxor med lite stretch och kombinera dem med en polo eller finstickad topp som skrynklar lite. Ta med en kofta som extra lager till en lokal som är för kall eller för varm. Eftersom du sitter mycket och ibland rör dig är komfort och rörelsefrihet viktigt. Välj lugna färger, skor som du kan gå i och en väska där laptop och anteckningar får plats. Här nedan läser du hur du gör, med exempel för dam och herr.
En lång kursdag
Med det nya året börjar många utbildningar, workshoppar och kurser igen. En ledarskapsutbildning, en fackkurs, en studiedag med hela teamet. Det är dagar då du oftast inte sitter på din egen arbetsplats, med människor du inte känner ännu, i en lokal där du inte själv bestämmer temperaturen. Du vill göra ett gott intryck, men framför allt ha huvudet med dig. Kläder som spänner, kliar eller gör dig för varm distraherar. I januari tillkommer en extra svårighet. Du kommer in från kylan, jackan går av och värmen är ofta hög.
De fem grundreglerna
- Smart casual är ofta en användbar utgångspunkt. Om inte inbjudan säger något annat passar välvårdade kontorskläder utan kostym eller kavaj.
- Komfort vid långt sittande. Välj byxor med lite stretch och en midja som inte spänner efter lunchen.
- Lager för lokalen. En kofta eller tunn stickad tröja som du lätt tar av löser både kyla och värme.
- Tyger som skrynklar lite. Efter en dags sittande ska du fortfarande se prydlig ut, särskilt om det följer en after work.
- Lugna färger. De är säkra bland nya människor och låter uppmärksamheten ligga på det du säger.
För dam
Enfärgade byxor med mjukt fall är basen. Daphni i svart är tillverkad av 95 % polyester och 5 % elastan, och elastanet ger lite utrymme när du sitter i timmar. Ha en blus till, som Delphine i vitt. Den innehåller 35 % bambu, 30 % mikrofiber, 30 % polyester och 5 % elastan, en blandning som känns smidig. Vitt under en ljusare kofta ser fräscht och välvårdat ut, särskilt under vintern.
Lagret för den kalla morgonen eller den för kalla lokalen är en kofta. Veronique i ljusblått är av 100 % lyocell och passar över blusen. Lyocell känns sval och mjuk. Det är skönt om värmen plötsligt går upp mer än förväntat. Fler blusar och toppar hittar du i kollektionen blusar för dam.
För herr
En polo med byxor är en praktisk medelväg mellan skjorta och tröja. Edmund i mörk melerad antracit är av 100 % lyocell och välvårdad nog för en affärsmiljö. Fler alternativ hittar du bland polotröjor för herr. Har du en andra dag, ta då med Alistair i marinblått: 80,5 % viskos och 19,5 % polyamid, i en färg som kombineras med många byxor.
Som byxor passar Harrison i beige. Utom polyester och viskos innehåller de också ull, lyocell och 4 % elastan, och sitter därför smidigt. Väljer du en mörkare variant fungerar antracit eller marinblå byxor lika bra. Lädersneakers eller loafers gör looken komplett. Fler idéer för arbetsdagen hittar du i kollektionen Office for Men.
Outfits per typ av utbildning
| Typ | Dam | Herr |
|---|---|---|
| Intern teamdag | Byxor, stickad topp, kofta | Chinos eller byxor, polo |
| Extern utbildning med andra organisationer | Byxor, blus, loafers | Byxor, polo eller skjorta utan slips |
| Ledarskapsutbildning | Byxor, blus, kofta eller kavaj | Byxor, skjorta, kavaj i väskan |
| Praktisk workshop | Bekväma byxor, stickad tröja, platta skor | Chinos, polo, sneakers |
Vad tar du med?
- En väska där laptop, laddare, anteckningsbok och en flaska vatten får plats.
- Ett extra lager, även om du tror att du inte behöver det.
- Ett litet skötselset: deodorant, läppbalsam och en kam eller borste för efter lunchen.
- Vid en utbildning på flera dagar: en andra överdel, så att du inte dyker upp i samma plagg dag två.
Gruppuppgifter och rollspel
På många utbildningar står du regelbundet upp, skriver på en blädderblock eller gör ett rollspel. Välj kläder som du rör dig fritt i: inga stramma ärmar, ingen för kort kjol och inga skor som du inte kan stå i. Byxor med tillräckligt rörelseutrymme och en topp som inte drar är då praktiska. Ska du hålla en presentation, välj då en färg som du känner dig trygg i och som syns bra i en stor lokal.
Nätverka i pausen
En kursdag är också en chans att träffa nya människor. En välvårdad outfit räcker. Marinblått, grått, vitt och svart är lugna val. En detalj som sticker ut får finnas, men håll dig till en: ett fint klockarmband, en halsduk eller ett påfallande bälte. Se också till att skorna är rena, för dem ser man oftare än du tror på dagar med mycket gående mellan salarna.
Kläder du helst låter vara
Inte varje outfit passar för en lång dag. Låt kläder som kliar, sitter tajt eller snabbt skrynklar vara hemma, som ett stelt tyg eller en för tajt blus. Undvik också helt nya skor. Nya skor kan bli obekväma under en lång dag. Ha kläderna på dig hemma en gång i förväg, sätt dig och gå runt lite. Om allt förblir bekvämt är outfiten lämplig för dagen.
Shoppa looken
Daphni: byxor, svart
Delphine: blus, vit
Veronique: kofta, ljusblå
Edmund: polo, mörk melerad antracit
Alistair: polo, marinblå
Harrison: byxor, beige
Vanliga frågor
Behövs kostym en utbildningsdag?
Oftast inte. Smart casual räcker, om inte inbjudan anger en annan dresscode. En kavaj i väskan är en säker mellanlösning.
Får jag ha jeans till en kurs?
Det beror på organisationen. På en intern utbildning ofta ja, på en extern kurs med andra företag väljer du hellre byxor.
Hur hanterar jag en lokal som är för kall eller för varm?
Ha lager: en kofta eller tunn stickad tröja som du lätt tar av. Då anpassar du dig utan att behöva lämna lokalen.
